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Estar con personas con bajas aspiraciones en la vida puede atraparnos en una forma de ser que difícilmente nos permita desarrollar nuestro potencial, o en palabras del filósofo alemán Nietzsche, nuestra voluntad de poder.

Para poder entender esta forma de trabajar en psicología primeramente es necesario saber qué es la psicoterapia. Muchas personas tienen cierto conocimiento en mayor o menor medida respecto a lo que es, sin embargo también existen prejuicios y/o manejo de información imprecisa o incorrecta. Es por esta razón que resulta fundamental definir qué es lo que se puede esperar de este proceso y que no.

Muchas veces a nivel cultural se ha puesto en contraposición una visión espiritual de la vida y una científica.

Algo interesante de nuestros estados de ánimo lo pueden mostrar las estaciones del año, ya que por lo general estaciones como el invierno y el otoño suelen estar asociados a emociones como la tristeza, el aburrimiento, la añoranza, etc.

El efecto Pigmalión fué acuñado en los años 60 del siglo pasado, por el psicólogo Robert Rosenthal quien fue principlamente investigador en las ciencias del comprtamiento de la Universidad de Harvard. Sus estudios se basaron principalmente en el ámbito escolar.