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Trátate a ti mismo como si fueras alguien que depende de ti, parte II
Existe una suerte de desprecio por nosotros mismos, una emoción que proviene de nuestra comprensión de los aspectos negativos de nuestra personalidad.
Salud mental y cuerpo
Muchos de nosotros hemos crecido pensando que la salud mental y la salud física son dos ámbitos muy distintos y sin ninguna relación. Generalmente cuando tenemos alguna dolencia o malestar de carácter físico comúnmente nos acercamos a un(a) médico y esperamos que nos oriente en la cura.
¿Qué es el trastorno bipolar?
Muchas veces hemos escuchado decir de una persona que es bipolar por ser inestable en su forma de ser o comportarse como si tuviera dos o más personalidades diferentes.
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